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如何辨别自己的体质 不同体质怎么养生

如何辨别自己的体质 不同体质怎么养生
  世界上没有两片相同的树叶,同样没有两个一模一样的人,不同的人有不同的养生方法,而人养生主要是根据体质来决定的,不同体质养生方法不同,那么我们要如何知道自己体质呢?别着急,下面就让中怀养生网带大 【阅读详情
2019-07-10 16:55|中怀养生网

气虚体质的表现 气虚体质如何排毒补气

气虚体质的表现 气虚体质如何排毒补气
  很多人都是属于气虚体质,气虚体质有什么表现呢?主要表现就是容易疲劳生病,并且好像怎么补都补不好的身体。气虚体质虚不受补的原因主要是气滞,所以要补气虚就要先排毒养生,然后再补气。今天中怀养生网就 【阅读详情
2017-09-19 10:18|中怀养生网

阴虚和阳虚的区别 两体质你属于哪种

阴虚和阳虚的区别 两体质你属于哪种
  阴虚和阳虚,虽然这两个词只有一个字的差别,但是这就代表了不同的体质,阴虚和阳虚无论从生活作息还是饮食规律都是有着些许差异的,那么阴虚和阳虚有什么区别呢?又怎样判断自己是哪种体质?接下来就跟随中 【阅读详情
2017-09-19 10:13|中怀养生网

冬季进补 男性不同体质冬季该如何进补

冬季进补 男性不同体质冬季该如何进补
  从中医来说,男性一般分为8种体质:阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。俗话说缺什么吃什么,少什么补什么,比如阴虚体质的人需要补阴清热,滋养肝肾;阳虚体 【阅读详情
2017-09-19 10:11|中怀养生网

湿热体质如何调理 冬天调理好湿热体质再进补

湿热体质如何调理 冬天调理好湿热体质再进补
  冬季的确是进补的好时节,但是,如果你是湿热体质的话,就不适宜大量进补,冬天调理好湿热体质再进补。今天小编就给大家带来冬季养生的小知识,相信大家一定迫不及待的想知道了,下面看中怀养生网小编的具体 【阅读详情
2017-09-19 10:06|中怀养生网

体质养生 夏季体质养生的原则

体质养生 夏季体质养生的原则
  夏天到了,越来越多的人开始出现各种不同的健康状况,其实与体质有着密不可分的关系。平和体质是九种体质中最稳定、最健康的一种体质。而且随着年龄的不断增大,平和体质的人也越来越少。平和体质的人日常虽 【阅读详情
2017-09-19 10:05|中怀养生网

痰湿体质 胖男人痰湿可导致不育

痰湿体质 胖男人痰湿可导致不育
  中医古籍《辨证录》曾记载:凡男子不能生育有六病,六病何谓?一精寒、二气衰、三痰多,四相火盛,五精稀少,六气郁。  痰湿体质  中医里所说的痰多,不仅仅是指痰液多,还包括痰邪。痰多的人大多饮食偏 【阅读详情
2017-09-19 10:04|中怀养生网

血虚怎么办 血虚体质的中医养生方法

血虚怎么办 血虚体质的中医养生方法
  血瘀质就是全身性的血脉不那么畅通,有点儿缓慢淤滞,但是又达不到疾病的程度。痛则不通,通则不痛因此血瘀体质很容易产生各种以疼痛为主要表现的疾病以及肿瘤包块等。  1、体质特点  面色苍白无华或萎黄 【阅读详情
2017-09-19 09:59|中怀养生网

湿气重怎么调理 痰湿体质的养生方法

湿气重怎么调理 痰湿体质的养生方法
  痰湿体质如何养生,痰湿体质的症状表现,下面小编为你介绍。痰湿体质是最容易得上很多疾病的一种体质,有了痰湿体质,人有很大可能得上血压高、动脉硬化、血脂高糖尿病、中风等。  胖人多痰湿,瘦人多内热 【阅读详情
2017-09-19 09:58|中怀养生网

中医体质养生 女性血虚体质谨记的养生原则

中医体质养生 女性血虚体质谨记的养生原则
  女性血虚体质须谨记的养生原则有哪些?中医认为久视伤血,因此建议养成良好的看书学习和工作习惯,不可劳心过度。电视迷要注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。  血虚之人,常有精神 【阅读详情
2017-09-19 09:53|中怀养生网

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